原蛋白是肌肤保持年轻的重要元素，随着年龄的增长，这个元素也会随之减少，很多的时候，我们只有注意补充才能令肌肤延缓衰老，特别是那些电脑一族往往更是需要这个方面的保护和补充，只有如此才可尽量的远离黄褐斑的侵袭。

1.要注意隔离保湿，坚持每天使用电脑的时候都擦隔离霜，然后在电脑旁要放一个保湿的喷雾，方便随时在脸上喷一下用来给自己的脸补水保湿。

2.电脑的辐射最大来自于键盘，所以最需要防范不要使自己靠太近的就是键盘部分。不要一直在电脑面前一动不动的坐着，尽量每半个小时起来运动五分钟，或者走动一下，或者去饮水机边灌个水喝也可以，可以改善身体血液的循环而使皮肤透亮。

3.经常上网对眼睛的伤害也是很大的，尽量要科学用眼，注意不时地眺望一下远方。电脑桌上要备一盆绿色植物，可以减少电脑辐射对你的伤害。

4.平时要注意多吃水果，多喝水，多上网的人一定要尽量多的补充水分。饮食上多吃一些保护视力以及保养皮肤的食物，不要吃太多油腻的和辛辣的。多喝胡萝卜汁，胡萝卜汁具有抗氧化的功效，可以使你的肤色红润。

更多原因>>>在线咨询导师

5.上完网后尽快的用温水和洗面奶给自己洗个脸，不过不需要任何卸妆产品。